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PRODÍGIO DO SPRINT

🇵🇱 Anastazja Kuś

Ela quebrou um recorde polaco de treze anos para conquistar um título mundial que a Polónia nunca tinha vencido

Campeonatos Mundiais de Atletismo Sub-20, Eugene, Oregon, 7 de agosto de 2026 • 51.06 nos 400 metros • Recorde polaco Sub-20

Anastazja Kuś nunca tinha corrido os 400 metros em menos de cinquenta e dois segundos. A 7 de agosto de 2026, na final dos Campeonatos Mundiais de Atletismo Sub-20 em Eugene, Oregon, correu em 51.06 — um recorde polaco sub-20 que pertencia a Patrycja Wyciszkiewicz há treze anos. Foi o primeiro ouro da Polónia nestes campeonatos, o primeiro nesta prova na história da competição, e o seu primeiro ouro de qualquer tipo num Campeonato Mundial Sub-20 em uma década. Tinha dezanove anos e já tinha competido em Jogos Olímpicos.

AK🇵🇱Anastazja Kuś

Anastazja Kuś — Geniuses.club editorial portrait

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Os 400 metros são a prova que mais castiga uma má distribuição de esforço. Corre-se perto da velocidade de sprint durante uma distância que o corpo não consegue manter a essa velocidade, o que significa que cada atleta abranda nos últimos cem metros; o vencedor é geralmente quem abranda menos. Os treinadores descrevem-na como uma corrida de gestão de ritmo em vez de pura velocidade, e o erro clássico a nível júnior é sair suficientemente rápido para liderar aos 300 metros e perder vários décimos, e vários lugares, na reta final.

Foi esse o cenário da final de Eugene. Kuś recuperou nos últimos cem metros para vencer a favorita americana Ataja Stephane-Vasquez, que terminou em 51.36. Tianna Springer, da Guiana, levou o bronze em 51.76 — apenas a segunda medalha que a Guiana alguma vez ganhou num Campeonato Mundial Sub-20. O 51.06 de Kuś foi a sua primeira corrida abaixo dos cinquenta e dois segundos, um recorde pessoal de cinquenta e um segundos alcançado diretamente numa final mundial em vez de num encontro preparatório.

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O recorde polaco sub-20 que ela substituiu pertencia a Patrycja Wyciszkiewicz e durava há treze anos. O ouro foi o primeiro da Polónia nos 400 metros femininos na história dos Campeonatos Mundiais Sub-20 e o primeiro ouro do país nestes campeonatos em dez anos, motivo pelo qual a federação polaca o anunciou como um momento histórico em vez de apenas um resultado.

Kuś não era estreante na competição internacional sénior. Correu pela Polónia na estafeta de 4×400 metros feminina nos Jogos Olímpicos de Paris 2024, aos dezassete anos. Foi selecionada para os 4×400 nos Campeonatos Mundiais de Pista Coberta de 2025 em Nanjing e novamente nos Campeonatos Mundiais de 2025 em Tóquio. As equipas polacas de estafeta 4×400 femininas têm estado entre as mais fortes da Europa ao longo da década de 2020, e um lugar nessa equipa é, por si só, uma seleção competitiva.

O seu recorde de escalão etário remonta a mais tempo. Em julho de 2024, em Banská Bystrica, venceu o título europeu sub-18 nos 400 metros em 51.89 — um recorde pessoal, um recorde polaco sub-18 e um recorde do campeonato. Em 2023 ganhou o ouro no Festival Olímpico da Juventude Europeia em Maribor. Em 2025, nos Campeonatos Europeus Sub-20 em Tampere, conquistou o bronze individual nos 400 metros e foi a última atleta da estafeta polaca 4×400 com um parcial de 51.80. É membro do AZS UWM Olsztyn e fez parte da sua equipa de 4×400 que venceu o título sénior polaco de pista coberta em fevereiro de 2024.

É filha de Marcin Kuś, um antigo futebolista internacional polaco, e passou parte da sua infância em Istambul durante a carreira dele como jogador. Praticou ginástica e ténis antes de se decidir pelo atletismo, toca piano e está inscrita na Szkoła w Chmurze, uma escola polaca online para estudantes em regime de ensino doméstico — um arranjo que permite um horário de treino e competição que um horário escolar convencional não permite. Em fevereiro de 2025, foi anunciada como tema da série documental da European Athletics, On Fire.

Age 02007Age 172024Age 17Age 182025Age 192026MILESTONES IN ORDERBORN 2007
Anastazja Kuś — every milestone on this page, placed by age.
11 May 2007
NascimentoAnastazja Kuś nasce na Polónia; passa parte da sua infância em Istambul.
Jul 2024
Campeã europeia sub-18Vence os 400 metros nos Campeonatos Europeus Sub-18 em Banská Bystrica em 51.89 — um recorde polaco sub-18 e recorde do campeonato.
Aug 2024
Jogos Olímpicos, ParisCorre pela Polónia na estafeta de 4×400 metros feminina nos Jogos Olímpicos de Paris, aos 17 anos.
2025
Bronze europeu sub-20 e seleções senioresConquista o bronze nos 400m nos Campeonatos Europeus Sub-20 em Tampere e é selecionada para a estafeta da Polónia nos Campeonatos Mundiais de Pista Coberta e Ar Livre.
7 Aug 2026
Campeã mundial sub-20 em 51.06Vence os 400 metros em Eugene com um recorde polaco sub-20 de 51.06, quebrando uma marca de 13 anos e levando o primeiro ouro mundial sub-20 da Polónia numa década.
PessoaPaísMarcoIdade / Dado
Anastazja Kuś🇵🇱 Polónia51.06 — ouro, recorde polaco sub-20Primeira vez abaixo dos 52 segundos na sua carreira
Ataja Stephane-Vasquez🇺🇸 Estados Unidos51.36 — prataFavorita antes da prova
Tianna Springer🇬🇾 Guiana51.76 — bronzeSegunda medalha mundial sub-20 da história da Guiana
Previous Polish U20 record🇵🇱 PolóniaPatrycja WyciszkiewiczDurou 13 anos

Um recorde pessoal de mais de três quartos de segundo, alcançado numa final mundial em vez de numa prova de preparação, é raro a qualquer nível — os atletas normalmente alcançam os seus recordes em reuniões de baixa pressão e depois reproduzem-nos nos campeonatos. Anastazja Kuś correu os seus primeiros 400 metros abaixo dos 52 segundos na própria final, bateu um recorde polaco sub-20 que durava treze anos e conquistou o primeiro ouro mundial sub-20 da Polónia em dez anos e o seu primeiro de sempre na prova. Conseguiu-o a recuperar nos últimos cem metros, contra a favorita, depois de já ter corrido uma estafeta nuns Jogos Olímpicos aos dezassete anos.

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