O recorde mundial dos 10.000 metros de 29:17.45, estabelecido nos Jogos Olímpicos de Verão de 2016 no Rio de Janeiro, consolidou Almaz Ayana como uma força no atletismo de fundo. Nascida em 1991 na região de Benishangul-Gumuz, na Etiópia, passou de corredora escolar local a competidora internacional, desafiando constantemente os limites da resistência humana na pista.
Início de carreira e sucesso em campeonatos
Almaz ganhou reconhecimento mundial aos 21 anos, ao garantir a medalha de bronze nos 5.000 metros no Campeonato Mundial de 2013, em Moscovo. A sua ascensão continuou no Campeonato Africano de 2014, em Marraquexe, onde conquistou o título com um recorde do campeonato de 15:32.72. Em 2015, afirmou o seu domínio no Campeonato Mundial de Pequim, vencendo os 5.000 metros em 14:26.83 e recebendo a distinção de Performance do Campeonato pela World Athletics.
O avanço olímpico de 2016
A época de 2016 marcou um ponto de viragem na sua carreira. Depois de estabelecer um recorde pessoal de 14:12.59 na Diamond League de Roma, completou os seus primeiros 10.000 metros competitivos nas provas olímpicas etíopes em Hengelo, registando 30:07.00. No Rio, quebrou o recorde mundial de 23 anos de Wang Junxia por 14 segundos para conquistar o ouro, adicionando mais tarde um bronze olímpico nos 5.000 metros. Foi posteriormente eleita Atleta Feminina do Ano 2016 pela IAAF.
Pódio em Londres e transição para a maratona
No Campeonato Mundial de 2017 em Londres, Almaz venceu os 10.000 metros com um tempo de 30:16.32, terminando 46 segundos à frente da segunda classificada, antes de garantir uma medalha de prata nos 5.000 metros. Após uma pausa de três anos devido a lesão e gravidez, regressou à competição em 2022. Em outubro desse ano, alcançou a estreia mais rápida da história na maratona feminina na Maratona de Amesterdão, terminando em 2:17:20.
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Dando continuidade à sua carreira em corridas de estrada, Almaz venceu a Meia Maratona de Lisboa de 2023 com um recorde de percurso de 1:05:30. Mais tarde nesse ano, ficou em terceiro lugar na corrida de 10 milhas Dam tot Damloop em 52:23. Refinou ainda mais as suas capacidades na maratona, estabelecendo um novo recorde pessoal de 2:16:20 ao ficar em segundo lugar num evento de maratona subsequente, atrás de Worknesh Degefa.
Factos rápidos
- Nascida: 1991, Região de Benishangul-Gumuz, Etiópia - Desporto principal: Atletismo (Fundo) - Ouro olímpico 2016: 10.000 metros - Atleta Feminina do Ano da IAAF 2016 - Recorde de estreia em maratona: 2:17:20 (Amesterdão, 2022) - Idiomas: Amárico, Oromo - Prémio: OkayAfrica 100 Women (2017)
Perguntas frequentes
### O que significa o nome Almaz?
Em amárico, o nome Almaz traduz-se como diamante.
### Almaz Ayana continua a competir?
Sim, ela tem competido regularmente desde abril de 2022, concentrando-se principalmente nas distâncias de maratona e corridas de estrada.


