Il record mondiale dei 10.000 metri di 29:17.45, stabilito ai Giochi Olimpici estivi del 2016 a Rio de Janeiro, ha consolidato Almaz Ayana come una figura dominante nel mezzofondo e fondo atletico. Nata nel 1991 nella regione di Benishangul-Gumuz in Etiopia, è passata dall'essere una corridrice scolastica locale a una competitrice internazionale, sfidando costantemente i limiti della resistenza umana in pista.
Inizio carriera e successi nei campionati
Almaz ha ottenuto un riconoscimento mondiale all'età di 21 anni, conquistando la medaglia di bronzo nei 5.000 metri ai Campionati del Mondo del 2013 a Mosca. La sua ascesa è proseguita ai Campionati Africani del 2014 a Marrakech, dove ha conquistato il titolo con un record dei campionati di 15:32.72. Nel 2015 ha affermato il suo dominio ai Campionati del Mondo di Pechino, vincendo l'oro nei 5.000 metri in 14:26.83 e ottenendo il riconoscimento di Performance dei Campionati da parte di World Athletics.
La svolta olimpica del 2016
La stagione 2016 ha segnato un punto di svolta nella sua carriera. Dopo aver stabilito un record personale di 14:12.59 alla Diamond League di Roma, ha completato i suoi primi 10.000 metri competitivi ai trials olimpici etiopi a Hengelo, registrando 30:07.00. A Rio, ha battuto il record mondiale di 23 anni di Wang Junxia di 14 secondi per vincere l'oro, aggiungendo poi un bronzo olimpico nei 5.000 metri. È stata successivamente votata Atleta Femminile dell'Anno 2016 dalla IAAF.
Podio a Londra e transizione alla maratona
Ai Campionati del Mondo del 2017 a Londra, Almaz ha vinto i 10.000 metri in 30:16.32, finendo 46 secondi davanti alla seconda classificata, prima di assicurarsi una medaglia d'argento nei 5.000 metri. Dopo una pausa di tre anni dovuta a infortuni e maternità, è tornata alle competizioni nel 2022. Quell'ottobre, ha realizzato il debutto femminile più veloce della storia alla Maratona di Amsterdam, chiudendo in 2:17:20.
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Continuando la sua carriera nelle gare su strada, Almaz ha vinto la Mezza Maratona di Lisbona 2023 con un record del percorso di 1:05:30. Più tardi quell'anno, si è classificata terza alla gara di 10 miglia Dam tot Damloop in 52:23. Ha ulteriormente perfezionato le sue capacità nella maratona, stabilendo un nuovo record personale di 2:16:20 arrivando seconda in una successiva maratona dietro a Worknesh Degefa.
Fatti in breve
- Nata: 1991, Regione di Benishangul-Gumuz, Etiopia - Sport principale: Atletica (Fondo) - Oro olimpico 2016: 10.000 metri - Atleta Femminile dell'Anno IAAF 2016 - Record debutto maratona: 2:17:20 (Amsterdam, 2022) - Lingue: Amarico, Oromo - Premio: OkayAfrica 100 Women (2017)
Domande frequenti
### Cosa significa il nome Almaz?
In amarico, il nome Almaz si traduce in diamante.
### Almaz Ayana è ancora attiva nell'atletica agonistica?
Sì, gareggia regolarmente dall'aprile 2022, concentrandosi principalmente sulle distanze della maratona e delle corse su strada.
