Eine Goldmedaille bei den Leichtathletik-Weltmeisterschaften 2013 markierte den Höhepunkt der Karriere von Milcah Chemos Cheywa als Hindernisläuferin. Geboren 1986 in Bugaa, Distrikt Mount Elgon, wechselte sie von einer Polizistin und Mittelstreckenhoffnungin zu einer der dominantesten Langstreckenkonkurrentinnen, die Kenia auf der internationalen Leichtathletikbühne vertraten.
Frühe Entwicklung und Polizeiausbildung
Chemos besuchte Grundschulen in Matumbei und St Phillips, nachdem ihre Familie nach Kitale umgezogen war. Später schrieb sie sich an der St Claire's Girls High School in Maragoli ein. 2005 trat sie dem Kenya Police College in Kiganjo bei, wo sie ihren zukünftigen Ehemann, den Mittelstreckenläufer Alex Sang, traf. Während ihr anfänglicher Fokus bei den 800- und 1500-Meter-Ereignissen blieb, begann sie erst 2008 mit dediziertem, ernsthaftem Training. In diesem Jahr belegte sie bei den kenianischen Olympiaausscheidungen den siebten Platz über 800 Meter.
Wechsel zum Hindernislauf
Im März 2009 begann sie, sich auf den 3000-Meter-Hindernislauf unter der Anleitung eines Trainers vom Kenya Police College zu konzentrieren. Ihr Debüt in Kakamega endete mit einem Sieg in einer Zeit von 9:54.4. Sie verbesserte schnell ihre Position und beendete die Weltmeisterschaften 2009 mit einer Bronzemedaille in ihrer persönlichen Bestzeit von 9:08.57.
Dominanz in der Diamond League
Die Saison 2010 etablierte sie als eine große Kraft im Sport. Sie sicherte sich Gold bei den Afrikameisterschaften und den Commonwealth Games. Darüber hinaus erzielte Siege in Oslo, Rom, Eugene und London und gewann schließlich den overall Diamond League-Titel. Ihre Leistung im Jahr 2010 brachte ihr eine Nominierung für den IAAF World Athlete of the Year Award ein. Sie verteidigte erfolgreich ihren Diamond League-Titel 2011, trotz eines dritten Platzes bei den Weltmeisterschaften in Daegu.
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IQ-Test starten →Rekordbrechende Leistung
Bei den Bislett-Spielen 2012 in Oslo stoppte sie die Zeit bei 9:07.14, was einen neuen afrikanischen Rekord und ihre persönliche Bestleistung bedeutete. Dieser Sieg folgte auf frühere Siege in diesem Jahr in Shanghai und Eugene. Bis 2013 fügte sie ihrer Bilanz eine Weltmeisterschaftsgoldmedaille hinzu und stoppte die Zeit bei 9:36.16 im Finale.
Schnelle Fakten
- Geboren: 24. Februar 1986 - Geburtsort: Bugaa, Distrikt Mount Elgon, Kenia - Hauptdisziplin: 3000 Meter Hindernis - Ergebnis bei den Weltmeisterschaften 2013: Goldmedaille - Ausbildung: Kenya Police College, Kiganjo - Ehemann: Alex Sang
Fragen, die Leser stellen
### Wann begann Milcah Chemos Cheywa mit dem Hindernislauf?
Sie wechselte 2009 im März zum 3000-Meter-Hindernislauf.
### Welche bedeutenden Rekorde hielt sie?
Sie war afrikanische Rekordhalterin im 3000-Meter-Hindernislauf bis 2015.



