मेसेरेट डेफार

मेसेरेट डेफार दो मील की दौड़ नौ मिनट से कम समय में पूरी करने वाली पहली महिला बनीं, जब उन्होंने 2007 में ब्रुसेल्स में 8:58.58 का समय दर्ज किया। यह प्रदर्शन लंबी दूरी की ट्रैक इवेंट्स में उनके निरंतर दबदबे को रेखांकित करता है, विशेष रूप से 5,000 मीटर और 3,000 मीटर में, जहां उन्होंने इथियोपिया के लिए कई ओलंपिक, विश्व चैंपियनशिप और विश्व इंडोर खिताब जीते।

प्रारंभिक करियर और तेजी से उत्थान

1983 में अदीस अबाबा में जन्मी, डेफार 5,000 मीटर में विशेषज्ञता रखने वाली एक प्रमुख एथलेटिक्स प्रतियोगी के रूप में उभरीं। 2004 एथेंस ओलंपिक और 2003 एफ्रो-एशियन गेम्स में स्वर्ण पदकों के साथ उनकी अंतरराष्ट्रीय यात्रा में तेजी आई। इस दौरान, उन्होंने 2004 और 2010 के बीच IAAF विश्व इंडोर चैंपियनशिप में 3,000 मीटर में लगातार चार स्वर्ण पदक जीतकर इंडोर प्रतियोगिताओं में खुद को एक ताकत के रूप में स्थापित किया।

रिकॉर्ड बनाने वाले प्रदर्शन

डेफार ने 2006 और 2009 के बीच अक्सर विश्व रिकॉर्ड की किताबों को फिर से लिखा। उन्होंने 2006 में न्यूयॉर्क शहर में 14:24.53 का 5,000 मीटर विश्व रिकॉर्ड स्थापित किया, जिसे बाद में 2007 में ओस्लो में बिसलेट गेम्स में 14:16.63 तक कम कर दिया। आउटडोर सफलता के अलावा, उन्होंने 5,000 मीटर, 3,000 मीटर और दो मील की दौड़ में इंडोर विश्व रिकॉर्ड बनाए। उनका 2007 का सीज़न विशेष रूप से उल्लेखनीय रहा, जिसने उन्हें IAAF विश्व एथलीट ऑफ द ईयर का पुरस्कार दिलाया।

चैंपियनशिप में लचीलापन

उनके चैंपियनशिप करियर में जीत और महत्वपूर्ण चुनौतियां दोनों शामिल थीं। उन्होंने 2012 लंदन ओलंपिक में 5,000 मीटर का स्वर्ण पदक जीता और ओसाका में 2007 विश्व चैंपियनशिप जीती। हालांकि उन्होंने 2005 हेलसिंकी विश्व चैंपियनशिप में रजत पदक और 2008 बीजिंग ओलंपिक में कांस्य पदक जीता, लेकिन उनका करियर तिरुनेश दिबाबा (Tirunesh Dibaba) और विवियन चेरुयोट (Vivian Cheruiyot) जैसी केन्याई एथलीटों के साथ लगातार प्रतिद्वंद्विता के लिए जाना जाता रहा। उन्होंने 2013 में मॉस्को में अपना दूसरा विश्व 5,000 मीटर खिताब जीता।

सड़क दौड़ की ओर संक्रमण

ट्रैक से आगे, डेफार सड़क सर्किट पर सफलतापूर्वक चली गईं। उन्होंने 2010 में रॉक 'एन' रोल फिलाडेल्फिया हाफ मैराथन में हाफ मैराथन की शुरुआत की और 1:07:44 के समय के साथ जीत हासिल की। उन्होंने 2013 में न्यू ऑरलियन्स हाफ मैराथन में कोर्स रिकॉर्ड स्थापित करके अपनी बहुमुखी प्रतिभा को साबित किया। 2014 में परिवार शुरू करने के लिए ब्रेक लेने के बाद, उन्होंने लंबी दूरी की दौड़ में एक उच्च-स्तरीय प्रतियोगी के रूप में अपना दर्जा बनाए रखा।

त्वरित तथ्य

- जन्म: 1983, अदीस अबाबा, इथियोपिया - मुख्य स्पर्धाएं: 3,000 मीटर, 5,000 मीटर - ओलंपिक स्वर्ण पदक: 2004, 2012 - विश्व चैंपियनशिप स्वर्ण: 2007, 2013 - 2007 IAAF विश्व एथलीट ऑफ द ईयर - 2007 बिसलेट पदक प्राप्तकर्ता - भाषाएं: अम्हारिक

पाठकों द्वारा पूछे गए प्रश्न

### मेसेरेट डेफार ने कितने ओलंपिक पदक जीते?

उन्होंने 5,000 मीटर में तीन ओलंपिक पदक जीते: 2004 और 2012 में स्वर्ण, और 2008 बीजिंग ओलंपिक से एक रजत पदक।

### क्या मेसेरेट डेफार ने विश्व रिकॉर्ड बनाए?

हां, उन्होंने कई रिकॉर्ड बनाए, जिसमें 2006 और 2007 में 5,000 मीटर आउटडोर विश्व रिकॉर्ड शामिल है, और वह दो मील की दौड़ नौ मिनट से कम समय में पूरी करने वाली पहली महिला थीं।