在2008年北京夏季奥运会上获得的三枚金牌成就了澳大利亚竞技游泳运动员斯蒂芬妮·赖斯（Stephanie Rice）的职业生涯。她在个人混合泳项目和4×200米自由泳接力赛中的表现创造了新的世界纪录，使这位出生于布里斯班的运动员跻身国际知名行列。她最终于2014年退出了职业体育圈。
早期竞技成就
在奥运会取得突破之前，赖斯通过2006年在墨尔本举办的英联邦运动会崭露头角。她以2分12秒90的成绩夺得200米个人混合泳金牌，击败了布鲁克·汉森（Brooke Hanson）和拉拉·卡罗尔（Lara Carroll）。她的水平在2007年世界锦标赛中进一步提升，当时她获得了200米和400米个人混合泳项目的铜牌。同年晚些时候，在日本游泳公开赛上，她以4分37秒18的成绩创造了400米个人混合泳的英联邦纪录。
2008年奥运会成就
在2008年北京奥运会上，赖斯成为第一位在400米个人混合泳项目中打破4分30秒大关的女性，创下了4分29秒45的夺冠成绩。这一胜利为澳大利亚赢得了夏季奥运会历史上的第400枚奖牌。8月13日，她在200米个人混合泳中以2分08秒45的世界纪录再添一枚金牌，随后在4×200米自由泳接力赛中夺得了第三枚金牌。
转型与后期生活
在接受了三次肩部手术后，赖斯参加了2012年伦敦奥运会，在200米个人混合泳决赛中获得第四名。她于2014年4月9日退役。她退役后的职业生涯包括在2013年赢得了第三季《澳大利亚名人学徒》（The Celebrity Apprentice Australia）。2024年初，她记录了自己的改信基督教历程，并于2025年1月10日与牧师马克·拉西（Mark Lassey）结婚。
荣誉与争议
赖斯于2009年获得了澳大利亚勋章（Medal of the Order of Australia）。2008年，她被《游泳世界杂志》评为年度世界最佳女子游泳运动员。2019年，她入选了国际游泳名人堂和澳大利亚体育名人堂。她的职业生涯还曾因2010年在Twitter上发表的贬损评论而受到公众批评，这导致她失去了与捷豹汽车（Jaguar Cars）的赞助协议。
快速事实
- 出生：1988年，布里斯班 - 退役：2014年4月9日 - 奖项：澳大利亚勋章 (2009) - 教育：克莱菲尔德学院（Clayfield College）；雅斯科特州立学校（Ascot State School） - 奥运奖牌：三枚金牌（北京2008） - 真人秀：冠军，《澳大利亚名人学徒》(2013)
读者提问
### 斯蒂芬妮·赖斯是否保持过世界纪录？
是的，她曾保持200米和400米个人混合泳以及4×200米自由泳接力赛的世界纪录。
### 她是什么时候从游泳界退役的？
斯蒂芬妮·赖斯于2014年4月9日正式确认从职业游泳生涯中退役。
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