没有笑声的一天是浪费的一天。
塞巴斯蒂安-罗什·尼古拉（Nicolas Chamfort），成年后以Nicolas Chamfort和塞巴斯蒂安·尼古拉·德·尚福身份为人所知，是一位法国作家，以其警句和格言而闻名。他曾是Louis XVI妹妹的秘书，也是雅各宾俱乐部的秘书。
传记
尚福有两份出生证明。第一份来自Clermont-Ferrand的Saint-Genès教区（Auvergne的首府），说他于1741年4月6日出生在那里，是一位姓Nicolas的杂货商的儿子，他被起名为"塞巴斯蒂安-罗什"，所以他的全名是塞巴斯蒂安-罗什·尼古拉。但第二份出生证明给了他"塞巴斯蒂安·罗什"的名字，说他出生于6月22日，父母"不详"，一些学者争辩说他不是出生而是在那天受洗。当地传说说他是一位贵族妇女Jacqueline de Montrodeix（娘家名Cisternes de Vinzelles）和一位名叫Pierre Nicolas的神职人员的私生子；后来被送给或收养给杂货商，他是生父的亲戚。
九岁时，他被送往Paris作为Collège des Grassins的奖学金学生开始学习。他学习努力，尽管他最轻蔑的警句之一是："我学过的东西我已经不知道了；我仍然知道的少许东西，我是猜出来的""Ce que j'ai appris je ne le sais plus; le peu que je sais encore, je l'ai deviné。"他是一个聪慧但富于幻想的学生。当学院主任承诺给他一份津贴时，他回答说他不能接受，因为他更看重荣誉而不是荣衔："J'aime l'honneur et non les honneurs"。
毕业后，他改名为Chamfort。
有一段时间，他通过教学和文学创作维持生计。他英俊的外貌和敏捷的才智为他赢得了关注；但是，尽管他拥有巨大的体力——Madame de Craon称他为"Adonis形象下的大力士"Hercule]] sous la figure d'Adonis——他生活得如此艰苦，以至于当Paris的比利时公使M. van Eyck邀请他在1761年陪他前往Germany时，他很高兴有机会去Spa小镇休养。回到Paris后，尚福创作了一部成功的喜剧《年轻的印度女孩》《La Jeune Indienne》（1764年），随后创作了一系列韵文书信、散文和颂歌。然而，直到1769年，Académie française为他的《莫里哀颂》颁奖后，他的文学声誉才确立。
直到那时，他主要靠那些为了享受他著名的谈话而给他提供食宿的人的热情生活。Madame Helvétius在Sèvres为他招待了几年。1770年，另一部喜剧《Le Marchand de Smyrne》为他带来了进一步的关注，他似乎正走向名利，这时疾病袭来。一位慷慨的朋友给了他1200里弗的养老金，由《Mercure de France》支付。在这种帮助下，他能够去Contrexéville温泉浴场，并在乡间度过一段时间，在那里他写了一篇《拉封丹颂》，于1774年赢得了Marseilles美术学院的奖金。
1775年，在Barges温泉浴场疗养时，他通过Choiseul的妹妹——Grammont公爵夫人的介绍进入了宫廷。1776年，他的悲剧《Mustapha et Zeangir》在Fontainebleau宫前Louis XVI和Marie Antoinette面前上演。随后，国王给了他另外1200里弗的养老金，他的表亲Condé王子任命他为秘书。他厌恶宫廷生活的束缚，变得越来越不满，一年后他辞去了王子家中的职位，退居到Auteuil。在那里，比较古代作家与他的同代人，他创作了一句著名的警句，宣称死者作为伴侣优于生者。他爱上了一位曾在Madame du Maine公爵夫人家族中任职的女士并与其结婚；她已经48岁，聪慧、有趣，是个社交女性。他们很快搬到了Vaucouleurs，在那里她在六个月内去世。尚福在Holland与M. de Narbonne生活了一段时间，然后回到Paris，1781年当选为Académie française成员。
他是共济会分会Les Neuf Sœurs的成员。
1784年，在Calonne的影响下，他成为国王妹妹Madame Élisabeth的秘书，1786年他从皇家财政部获得2000里弗的养老金。他再次依附于宫廷，尽管他持讽刺态度，但在那里交了朋友。一次不幸而神秘的爱情事件后，他永久离开了宫廷，并被M. de Vaudreuil收留。在这里，1783年，他遇见了Honoré Mirabeau，他们成为坚定的朋友，他用金钱和影响力帮助了他，甚至至少写过他的一篇演讲。
French Revolution的爆发深刻改变了尚福的生活。他投身于共和主义运动，忘记了宫廷的老友，并将自己的小财产奉献给了革命宣传。他成为了街头演说家，是最先进入被攻占的Bastille的人之一。直到1791年8月3日，他一直是Jacobin俱乐部的秘书。他为《Mercure de France》工作，与Pierre-Louis Ginguené在《Feuille villageoise》上合作，并为Talleyrand起草了他的《致法国人民的呼吁书》。
在Marat和Robespierre的统治时期，他对不妥协的雅各宾主义变得批评，Girondins的覆灭标志着他政治生涯的结束。但他控制不住曾使他成名的舌头；他对Convention的讽刺毫不留情，就如他曾对宫廷那样。他臭名昭著的共和主义未能为他对新秩序倾泻的嘲讽开脱。被Bibliothèque Nationale的一位助理举报，他被任命为Jean Marie Roland管理委员会的成员，他被带到Madelonnettes监狱。释放后不久，他再次面临逮捕的威胁，但他决定死亡比再次遭受他所经历的道德和身体束缚要好。
自杀
无法容忍再次被监禁的前景，1793年9月，他把自己锁在办公室里，用枪指向自己的脸开了一枪。枪支发生故障，他没有死，尽管他射掉了自己的鼻子和部分下颌。他随后用纸刀多次刺向自己的颈部，但未能割断动脉。最后他用纸刀刺向自己的胸口。他向前来逮捕他的人口述了著名的声明"Moi, Sebastien-Roch Nicolas de Chamfort, déclare avoir voulu mourir en homme libre plutôt que d'être reconduit en esclave dans une maison d'arrêt"——"我，塞巴斯蒂安-罗什·尼古拉·德·尚福，声明我宁愿作为自由人死亡，也不愿被作为奴隶带回监狱"，他用坚定的笔迹和自己的血签署了这份声明。他的管家发现他昏迷在血泊中。从那时到第二年他在Paris去世，他遭受了极大的痛苦，一名宪兵在看护他，他每天付给这名宪兵一克朗。
尚福以小册子《什么是第三阶级？一切。它拥有什么？什么都没有》"Qu'est-ce que le Tiers-État ? Tout. Qu'a-t-il ? Rien"的名义将财富赠与了Abbé Sieyès，而Sieyès正是他告诉他著名的讽刺性妙语的人——"啊！我的朋友，我终于要离开这个世界了，在这个世界里心灵必须破碎或变得坚硬。"Ah ! mon ami, je m'en vais enfin de ce monde, où il faut que le cœur se brise ou se bronze。因此这位宪法的制定者追随着这位已故的机智人物走进了坟墓。
著作
尚福的著作包括喜剧、政治文章、文学评论、人物评传、信件和诗歌。他的《Maximes et Pensées》（《格言与思想》）备受John Stuart Mill称赞，在La Rochefoucauld的格言之后，是现代时代最杰出和最有启发性的言论之一。他的格言虽然在系统性和心理学重要性上不如La Rochefoucauld的格言，但在他们所诞生的风暴和准备时期的暴力和反传统精神方面同样重要，就如《Réflexions》（《反思录》）在其精美的克制和精心策划的微妙方面对其宁静优雅时代的典型性一样。此外，它们具有色彩丰富、措辞生动、充满激情和大胆的优势。Sainte-Beuve将它们比作保留其价值的精铸硬币，以及"突然到来且仍在呼啸的"锋利箭矢。尽管位于政治光谱的相反位置（见French Revolution），Antoine de Rivarol的格言是那些容易在尖刻性和光辉度上相提并论的格言之一。
作品
- 《莫里哀颂》，1769年获奖
- 《泉水颂》1774年
- 《年轻的印度人》1764年；《La Jeune Indienne: Comédie en Un Acte Et en Vers》。Princeton University Press。1945年。
- 《Smythe商人》，喜剧
- 《Mustapha and Zéangir》，悲剧
全集
- 由Pierre Louis GINGUENE编，1795年，4卷
- Sébastien-Roch-Nicolas Chamfort 1968年。P. R. Auguis编。《Oeuvres complètes de Chamfort》。Slatkine。原版Auguis，1824年，5卷
- Sébastien-Roch-Nicolas Chamfort 1969年。《文明的产物：尚福精选文集》。译者William Stanley Merwin。Macmillan。
- Sébastien-Roch-Nicolas Chamfort 1812年。《Oeuvres complètes de Chamfort, de l'académie française》。1 3版。Maradan。
- Sébastien-Roch-Nicolas Chamfort 1812年。《Oeuvres complètes de Chamfort, de l'académie française》。2 3版。Maradan。
- Sébastien-Roch-Nicolas Chamfort 1824年。Pierre-René Auguis编。《Oeuvres complètes de Chamfort: recueillies et publiées avec une notice historique sur la vie et les écrits de l'auteur》。第1卷。Chaumerot Jeune。
- Pierre-René Auguis编。1824年。《Oeuvres complètes de Chamfort》。第4卷。Chaumerot Jeune。
- Sébastien-Roch-Nicolas Chamfort 1824年。Pierre-René Auguis编。《Oeuvres complètes de Chamfort, de l'académie française》。第5卷。Maradan。
