丹尼尔·J·西格尔：命名心灵的机制
丹尼尔·西格尔最常被引用的区分听起来几乎过于简单，以至于不像是一个科学贡献：教病人说"我感到悲伤"而不是"我是悲伤"。但在这个重新框架的背后，是西格尔花了三十年时间组装的一个完整学科——人际神经生物学，它试图将脑科学、依恋理论和临床精神病学融合成一个单一的工作框架，说明关系如何物理性地塑造发育中的大脑。这不是他继承的领域；他自己建立了该领域的期刊系列、研究中心和大部分词汇。
从哈佛医学院到UCLA精神病学
西格尔出生于1957年9月2日，在南加州大学获得本科学位后，于1983年从哈佛医学院获得医学博士学位。他回到洛杉矶在UCLA进行研究生培训，横跨儿科、儿童、青少年和成人精神病学，并担任UCLA美国国立精神卫生研究所研究员——这一培训路径有意跨越学科界限，而不是局限于单一的临床专业，使他在同一机构内直接接触儿童发展、家庭系统和成人精神病学实践。
从零开始构建人际神经生物学
从1997年在UCLA担任临床精神病学讲师开始，西格尔着手构建一个将大脑、主观体验和人际关系视为单一互动系统，而不是三个独立研究领域的框架。1999年他出版了《发育中的心灵》(The Developing Mind)，这本正式介绍了人际神经生物学的文本，论证早期关系不仅影响儿童的情感生活，而且字面上塑造了发育中大脑的物理结构。同年他创立了人际神经生物学诺顿专业系列(Norton Professional Series on Interpersonal Neurobiology)，他至今仍在编辑，该系列已发展到包含八十多本教科书——这是一个研究人员为整个领域建立出版基础设施而非仅仅贡献于现有领域的罕见直接案例。
为理念建立的机构
西格尔没有止步于撰写奠基文本。1999年他还建立了人类发展中心(Mindsight Institute)，他至今仍作为创始人和教育主任领导该中心，向临床医生、教育者和家长教授其框架的实际应用。他成为UCLA正念觉知研究中心(Mindful Awareness Research Center)的创始联合主任，以及其文化与大脑发展中心(Center for Culture, Brain and Development)的联合首席研究员，并担任终身学习研究所(Lifespan Learning Institute)的医疗主任——这些机构共同将人际神经生物学从一本书的论点转变为一个拥有自己培训渠道的功能性学术和临床生态系统。
Mindsight与畅销书
2010年西格尔出版了《Mindsight:个人变革的新科学》(Mindsight: The New Science of Personal Transformation)，为他所描述的感知和重塑自己内心运作的能力创造了"mindsight"一词——在他的表述中，洞察、共情和整合不仅应用于个人，也应用于家庭和社区。这本书及其概念使他的思想远远超出了学术受众，西格尔随后推出了一系列《纽约时报》畅销书，包括《大脑风暴》(Brainstorm)、《心灵》(Mind)、《觉知》(Aware)，以及与蒂娜·佩恩·布赖森(Tina Payne Bryson)合著的《全脑儿童》(The Whole-Brain Child)和《无纪律管教》(No-Drama Discipline)——这些是育儿和自助书籍，将人际神经生物学的临床框架翻译成非专业人士可使用的技术。他的书已被翻译成四十多种语言。
诊所之外的认可
西格尔持有美国精神病学协会的杰出会员资格(Distinguished Fellowship)和多个荣誉会员资格，并被邀请在包括达赖喇嘛和教皇约翰·保罗二世在内的面前演讲，这反映了他的影响远远超出了传统的精神病学或学术圈，进入了关于正念、冥想实践和人类发展的更广泛对话。他仍是UCLA医学院的临床教授。
为什么丹尼尔被称为天才
西格尔的天才是整合性的，而非基于发现的：他没有识别出新的脑结构或分离出新的神经递质。他所做的是注意到依恋理论、发展心理学和神经科学各自独立地描述着同一现象的不同部分——关系如何塑造大脑——但没有连接它们的共享词汇，然后花了一生的时间建立那个词汇和教授它的机构。他所建立的规模，从奠基教科书到八十卷的出版系列，再到多个研究中心，对于一个职业生涯来说确实不同寻常。诚实的复杂性在于，人际神经生物学更接近临床理论的综合，而非假设驱动的实验神经科学，在更严格神经科学圈内的批评者质疑其中一些主张从实验室脑研究到其畅销书中呈现的流行、常常是格言式的形式的直接转化程度。西格尔自己最著名的表述——"命名它以驯服它"("I feel sad"的重新框架)——足够令人难忘，可以作为治疗口号，这本身就是沟通能力的双重标志：它广泛传播了思想，但以一定的精确性为代价。
为非专业人士构建的词汇
区分西格尔职业生涯与纯学术生涯的部分是他持续努力将人际神经生物学的技术主张翻译成诊所外可使用的语言。与蒂娜·佩恩·布赖森合著的《全脑儿童》(The Whole-Brain Child)将关于大脑整合的复杂思想分解为父母可以在普通 tantrum 中应用的策略，而《无纪律管教》(No-Drama Discipline)将相同的方法扩展到行为界限。这种从教科书到通俗书的持续转变，在十多年间重复进行，使西格尔成为少数几个理论框架在育儿团体和正念实践者中与临床医生一样熟悉的学术精神科医生之一——这种影响是故意一册易读的书一册书地构建起来的，而非偶然实现的。
遗产
西格尔于1999年创立的人际神经生物学诺顿系列(Norton Series on Interpersonal Neurobiology)仍然是脑科学与基于关系的治疗交叉领域工作的临床医生的标准参考书架，"mindsight"已成为特定可教授形式的自我意识的通用简写——在西格尔之前，临床实践中根本不存在这样的词汇。
