रोजर बैनिस्टर: वह धावक जिसने इसे एक प्रयोग की तरह दौड़ा

रोजर बैनिस्टर (Roger Bannister) का यह मानना नहीं था कि चार मिनट का मील तोड़ने के लिए कोई दीवार है। उन्होंने इसे परखने के लिए एक परिकल्पना माना, और अपने शरीर के प्रशिक्षण को उस तरह डिज़ाइन किया जैसे वे बाद में एक नैदानिक अध्ययन को डिज़ाइन करते: चर को मापना, तंत्र को अलग करना, परीक्षण चलाना। 6 मई 1954 को ऑक्सफोर्ड के एक हवादार ट्रैक पर, प्रयोग का परिणाम सामने आया, 3 मिनट 59.4 सेकंड, और एक मेडिकल छात्र कभी भी एक धावक बने रहने का इरादा रखे बिना जीवित सबसे प्रसिद्ध धावक बन गया।

हैरो से ऑक्सफोर्ड

रोजर गिल्बर्ट बैनिस्टर (Roger Gilbert Bannister) का जन्म 23 मार्च 1929 को लंदन के हैरो (Harrow) में, सिविल सेवा कर्मचारी राल्फ बैनिस्टर (Ralph Bannister) और लंकाशायर के एक मजदूर वर्ग के परिवार से ताल्लुक रखने वाली एलिस बैनिस्टर (Alice Bannister) के घर हुआ था। बमबारी के हमले में उनका लंदन का घर क्षतिग्रस्त होने के बाद द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान परिवार बाथ (Bath) में बस गया, और बाथ सिटी बॉयज़ स्कूल (City of Bath Boys' School) में ही बैनिस्टर ने क्रॉस-कंट्री दौड़ के लिए अपनी प्रतिभा की खोज की, लगातार तीन साल जूनियर कप जीता। उन्हें सत्रह वर्ष की आयु में 1946 के शरद ऋतु में तीन साल की चिकित्सा डिग्री का अध्ययन करने के लिए ऑक्सफोर्ड के एक्सेटर कॉलेज (Exeter College) में स्वीकार किया गया था, और उन्होंने मािदा वेले (Maida Vale) के पैडिंगटन रीक्रिएशन ग्राउंड (Paddington Recreation Ground) में अपने coursework के आसपास प्रशिक्षण लिया, खुद को दिन में लगभग एक घंटे दौड़ने तक सीमित रखा क्योंकि चिकित्सा पहले आती थी। उन्होंने 1952 के हेलसिंकी ओलंपिक (1952 Helsinki Olympics) में प्रतिस्पर्धा की, 1,500 मीटर में चौथे स्थान पर रहे लेकिन 3:46.30 का ब्रिटिश रिकॉर्ड बनाया, एक ऐसा परिणाम जिसने मील पर उनके ध्यान को तेज करने के लिए पर्याप्त डंक मारा।

प्रयोग की रूपरेखा तैयार करना

जहाँ उस युग के अन्य मील धावक अंतर्ज्ञान और माइलेज पर प्रशिक्षण लेते थे, बैनिस्टर ने अपने स्वयं के कंडीशनिंग के प्रति वैसे ही दृष्टिकोण अपनाया जैसे एक फिजियोलॉजिस्ट करता, एक समकालीन स्रोत का वर्णन है कि उन्होंने बाधा का पता लगाने के लिए अनुमान के बजाय गणना का उपयोग करते हुए अपने चिकित्सा प्रशिक्षण को सीधे एथलेटिक्स पर लागू किया। उनका निष्कर्ष, जो उनके अपने रिकॉर्ड रन से काफी पहले पहुँच गया था, यह था कि चार मिनट का मील कोई शारीरिक सीमा नहीं बल्कि एक मनोवैज्ञानिक सीमा थी, एक ऐसी परिकल्पना जिसे उन्होंने अनुभवजन्य रूप से खंडन करने के लिए तैयार किया। उन्होंने अपने आराम करने वाले दिल की धड़कन को कम करने के उद्देश्य से विशेष रूप से प्रशिक्षण तेज किया, सही ढंग से तर्क दिया कि एक मजबूत दिल काम करने वाली मांसपेशियों में अधिक ऑक्सीजन युक्त रक्त पहुंचाता है और भार के तहत गति बनाए रखने की उनकी क्षमता का विस्तार करेगा। पेसर क्रिस ब्रैशर (Chris Brasher) और क्रिस चातावे (Chris Chataway) के साथ काम करते हुए, और कोच फ्रांज़ स्टैम्पफ्ल (Franz Stampfl) के अंतराल तरीकों से प्रभावित होकर, उन्होंने एक प्रयोगशाला प्रोटोकॉल की सटीकता के साथ एक दौड़ योजना बनाई: एक नियंत्रित शुरुआती गति, एक मध्य-दौड़ हैंड-ऑफ, और अंतिम गोद के लिए विशेष रूप से बचाया गया एक अंतिम उछाल।

छह बजे, इफ्ली रोड

यह प्रयास 6 मई 1954 को ब्रिटिश एएए (British AAA) और ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी के बीच एक दोहरे मुकाबले में, इफ्ली रोड (Iffley Road) ट्रैक पर लगभग 3,000 दर्शकों के सामने आया। 25 मील प्रति घंटे की रफ्तार से चलने वाली हवा ने स्थगन के लिए मजबूर करने की धमकी दी, लेकिन शाम 6 बजे की शुरुआत से ठीक पहले यह कम हो गई। ब्रैशर ने 58 सेकंड में पहले लैप का नेतृत्व किया और 1:58 पर आधे मील पर पहुंचे; चातावे ने तीसरे लैप के माध्यम से आगे की कमान संभाली, 3:01 पर घंटी बजाई। बैनिस्टर ने लाइन से लगभग 275 गज की दूरी पर अपना फिनिशिंग किक लॉन्च किया और 59 सेकंड से कम समय में अंतिम लैप को बंद कर दिया। बीबीसी (BBC) ने 1924 के ओलंपिक 100-मीटर चैंपियन हेरोल्ड इब्राहिम (Harold Abrahams) की कमेंट्री के साथ दौड़ का सीधा प्रसारण किया, और उद्घोषक नॉरिस मैकव्हिर्टर (Norris McWhirter), जो आगे चलकर गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स के सह-संस्थापक बने, ने समय की घोषणा को इतनी लंबी खींची कि भीड़ की दहाड़ ने इसे बोलने से पहले ही सटीक आंकड़े को डुबो दिया। रिकॉर्ड सिर्फ 46 दिनों तक रहा: ऑस्ट्रेलियाई जॉन लांडी (John Landy) ने 21 जून को फिनलैंड के तुर्कू (Turku) में 3:57.9 दौड़ा। दोनों उस अगस्त में वैंकु जिसे "चमत्कार मील" (Miracle Mile) के रूप में जाना जाने लगा, में राष्ट्रमंडल खेलों में मिले, बैनिस्टर ने अंतिम मोड़ पर लांडी को पछाड़कर 3:58.8 में जीत हासिल की। उन्होंने उस वर्ष के अंत में, 25 वर्ष की आयु में, अपना बिंदु साबित करने के बाद प्रतिस्पर्धी एथलेटिक्स से संन्यास ले लिया।

तंत्रिका विज्ञान, दौड़ना नहीं

बैनिस्टर ने सेंट मैरी हॉस्पिटल मेडिकल स्कूल (St Mary's Hospital Medical School) में अपनी चिकित्सा शिक्षा पूरी की और एक न्यूरोलॉजिस्ट के रूप में एक पूर्ण करियर बनाया, जो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के विकारों में विशेषज्ञता रखते थे, जो दिल की धड़कन, रक्तचाप और तापमान के लिए शरीर के अनैच्छिक नियामक सर्किट हैं, वही प्रणाली जिसे उन्होंने मील रिकॉर्ड तोड़ने के लिए खुद पर अध्ययन किया था। उन्होंने 80 से अधिक वैज्ञानिक पत्र प्रकाशित किए, पाठ्यपुस्तक 'ऑटोनॉमिक फेलियर' (Autonomic Failure) और 'ब्रेन एंड बैनिस्टर क्लिनिकल न्यूरोलॉजी' (Brain and Bannister's Clinical Neurology) के कई संस्करणों का संपादन किया, और 1976 से 1983 तक इंटरनेशनल काउंसिल ऑफ स्पोर्ट साइंस एंड फिजिकल एजुकेशन (International Council of Sport Science and Physical Education) के अध्यक्ष के रूप में कार्य किया, जहाँ उन्होंने एथलीटों के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड का परीक्षण करने के लिए कुछ शुरुआती तरीकों का बीड़ा उठाया। उन्होंने बाद में ऑक्सफोर्ड के पेम्ब्रोक कॉलेज (Pembroke College) के मास्टर के रूप में आठ साल तक सेवा की, और 2014 के एक साक्षात्कार में स्पष्ट रूप से कहा, "मैं अपनी दौड़ने के बजाय तंत्रिका विज्ञान में अपने काम के लिए याद किया जाना पसंद करूंगा।"

रोजर को जीनियस क्यों कहा जाता है

बैनिस्टर इस समूह में दुर्लभ व्यक्ति हैं जिनके लिए 'जीनियस' शब्द को बौद्धिक रजिस्टर से शारीरिक रजिस्टर में अनुवाद करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि स्रोत एक ही बार में दोनों रीडिंग का समर्थन करते हैं, और वह स्पष्ट हैं कि उन्होंने बौद्धिक को पसंद किया था। उनका चार मिनट का मील केवल एक महान एथलेटिक प्रदर्शन नहीं था; यह उनके अपने डिजाइन द्वारा, एक लागू फिजियोलॉजी प्रयोग था, जो हृदय संबंधी यांत्रिकी की एक मेडिकल छात्र की समझ का उपयोग करके यह पहचानने के लिए था कि वास्तव में क्या बदलने की जरूरत है, हृदय गति, ऑक्सीजन वितरण, पेसिंग संरचना, और फिर एक दौड़ की तुलना में एक नियंत्रित परीक्षण के करीब सटीकता के साथ उस योजना को निष्पादित करना। उनका यह अंतर्दृष्टि कि बाधा शारीरिक की बजाय मनोवैज्ञानिक थी, लगभग तुरंत सही साबित हुई: छह सप्ताह के भीतर इसे फिर से तोड़ दिया गया था, और तीन साल के भीतर अठारह अन्य धावक चार मिनट से नीचे चले गए थे, इस बात का प्रमाण कि सीमा वास्तव में एक कठोर जैविक छत के बजाय एक साझा विश्वास थी, बिल्कुल वैसा ही जैसा बैनिस्टर ने सिद्धांत दिया था। यह एक वास्तविक बौद्धिक योगदान है, मानव प्रदर्शन के बारे में एक परीक्षण योग्य परिकल्पना, बाद के परिणामों द्वारा पुष्टि की गई, परीक्षण को खुद चलाने के लिए आवश्यक शारीरिक प्रतिभा के शीर्ष पर स्तरित। वास्तविक जटिलता यह है कि बैनिस्टर ने अपना शेष जीवन दौड़ने से ध्यान हटाने और तंत्रिका विज्ञान की ओर पुनर्निर्देशित करने में बिताया, जहाँ उन्होंने एक स्वतंत्र रूप से गंभीर अनुसंधान करियर बनाया; मील को प्रतिभा के अपने परिभाषित कार्य के रूप में मानना, एक तरह से, एक ऐसा निर्णय था जिसका उन्होंने खुद विरोध किया था।

विरासत

बैनिस्टर को ब्रिटेन की स्पोर्ट्स काउंसिल (Sports Council) की अध्यक्षता करने के उनके काम के लिए 1975 में नाइट की उपाधि दी गई थी और 2017 में ऑर्डर ऑफ द कम्पेनियंस ऑफ ऑनर (Order of the Companions of Honour) से सम्मानित किया गया था। 2011 से पार्किंसंस रोग के साथ जीने के बाद, 3 मार्च 2018 को 88 वर्ष की आयु में निमोनिया से उनका निधन हो गया। उन्हें वेस्टमिंस्टर एबे के साइंटिस्ट्स कॉर्नर (Westminster Abbey's Scientists' Corner) में एक पत्थर के साथ याद किया जाता है, जो मनोवैज्ञानिक बाधा को पछाड़ने वाले धावक को उन वैज्ञानिकों के बीच स्थायी रूप से रखता है जिन्हें वे अपने सच्चे साथियों के रूप में मानते थे।